Articolo pubblicato il giorno: 13 Novembre 2018
Il 13 novembre si celebra in tutto il mondo la Giornata della Gentilezza nata grazie al Japan Small Kindness Movement, fondato a Tokyo nel 1998, dove, due anni prima, si era costituito il primo gruppo di organizzazioni non governative riunito nel World Kindness Movement (Movimento mondiale per la Gentilezza). In questa giornata, si ricorda il valore etico della gentilezza e dei piccoli gesti con cui si esprime attraverso l’attenzione e il rispetto verso il prossimo.
La ricorrenza ha quindi origini recenti e viene dal Giappone per iniziativa di gruppi umanitari che dopo avere elaborato la prima Dichiarazione della gentilezza, fondarono il Japan Small Kindness Movement, promuovendo dal 1998 una giornata a cui subito aderirono Canada, Australia, Nigeria ed Emirati Arabi Uniti, fino a diffondersi in tutti i continenti.
Compiere un atto di gentilezza, secondo un recente studio dell’Università di Zurigo e della Northwestern University di Chicagoci, ci rende più felici, per le conseguenze che un comportamento generoso ha su specifiche aree cerebrali. Il valore dei piccoli gesti di gentilezza sono infatti correlati alla nostra felicità, dato il benessere che riceviamo quando mettiamo in moto l’attività di tre specifiche aree del cervello: la giunzione temporoparietale, dove vengono elaborati i comportamenti sociali e di generosità, lo striato ventrale, associato alla felicità, e la corteccia orbito frontale, legata ai processi decisionali.
“Praticate gentilezza a casaccio e atti di bellezza privi di senso,” ha detto Anne Herbert sintetizzando la finalità di una giornata, che incoraggia a praticare atti di gentilezza e a mettere in atto piccole opere di bontà, regalando libri, vestiti e oggetti di qualunque tipo, per instaurare un circolo virtuoso in tutto il mondo.
Photo by Pixabay
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