LO SPAZIO DELLA PSICOLOGIA
“ANUPTAFOBIA” la paura di rimanere single a vita
Articolo pubblicato il giorno: 13 Febbraio 2024
In questo appuntamento che precede San Valentino abbiamo approfondito con la dott.ssa in psicologia Sara Bertoni l’argomento dell’ANUPTAFOBIA, un vero e proprio disagio psicologico caratterizzato dalla forte paura di rimanere single per il resto della vita. È a tutti gli…
La memoria legata ai ricordi traumatici: ne parliamo con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 23 Gennaio 2024
Nello spazio dedicato alla psicologia, abbiamo parlato con la dottoressa Sara Bertoni di memoria e in particolare di come funziona la memoria legata ai ricordi traumatici. La grande differenza di memoria tra eventi non traumatici e quelli traumatici sta proprio…
Crescita dell’autonomia nei bambini: ne parliamo con la Dottoressa in psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 16 Gennaio 2024
In questo appuntamento con la Dottoressa in psicologia Sara Bertoni si è parlato di come assecondare la crescita dell’autonomia nei bambini. Questo argomento è importante per due motivi: il primo perché è giusto che i bambini imparino a fare le…
Come farci delle promesse: ce lo spiega la dottoressa in psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 9 Gennaio 2024
Nel primo appuntamento del 2024 con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni abbiamo parlato della capacità di farci delle promesse. La differenza tra farci promesse e darci dei buoni propositi sta nel fatto che la promessa ci porta a impegnarci…
Nostalgia a Natale: ne parliamo con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 19 Dicembre 2023
Oggi, con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni, abbiamo parlato di nostalgia. È comune associare il Natale a sentimenti come gioia, serenità e felicità, ma non bisogna dimenticare la nostalgia, un’emozione assolutamente normale da vivere in questo periodo di feste….
Resilienza: una pratica da allenare fin da bambini. Ne parliamo con la Dottoressa in psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 12 Dicembre 2023
Oggi, nell’appuntamento di Passepartout la dottoressa in psicologia Sara Bertoni ci parla di resilienza. Un’abilità fondamentale per ciascuno di noi e, a maggior ragione, per i bambini. Nei bambini, infatti, la resilienza è un ottimo alleato per contrastare l’ansia e…
“Ignoranza intenzionale”: ne parliamo con la Dottoressa in Psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 5 Dicembre 2023
Torna l’approfondimento di Passepartout dedicato alla psicologia. In questa puntata abbiamo parlato del fenomeno definito come “Ignoranza intenzionale”. Un comportamento molto diffuso che potrebbe essere riassunto con le classiche frasi “Non me ne parlare” “Non mi dire nulla”. Una scelta…
Come affrontare la separazione dai propri figli, ne parliamo con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 28 Novembre 2023
Una vita passata a crescere i propri figli con amore, fino al momento in cui, con le loro forze, spiccano il volo e lasciano il nido. Un’esperienza importante, felice e fondamentale per la crescita, ma che lascia inevitabilmente una ferita…
Come accettare un rifiuto nelle relazioni?
Articolo pubblicato il giorno: 21 Novembre 2023
Nell’appuntamento di Passepartout, la dottoressa in psicologia Sara Bertoni, ci spiega come affrontare un rifiuto nelle relazioni. Come accettare un “no” consapevolmente? Bisognerebbe lavorarci fin dall’infanzia, insegnando ai bambini il valore del “no”. Imparare ad accettare un rifiuto, infatti, implica,…
Gentilezza e benessere: la gentilezza produce felicità
Articolo pubblicato il giorno: 14 Novembre 2023
Nell’appuntamento di Passepartout la dottoressa in psicologia Sara Bertoni ci parla di gentilezza, in particolare del legame tra gentilezza e psicologia. La gentilezza è un comportamento prosociale essenziale per la sopravvivenza della specie. Quando pratichiamo gentilezza, infatti, non solo realizziamo…
Sindrome della papera? Ce ne parla la dottoressa in psicologia Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 7 Novembre 2023
Si tratta di una sindrome molto comune diagnosticata dagli studiosi dell’università di Standford. Con “sindrome della papera” s’indica l’atteggiamento di chi, sia tra giovani che adulti, mira a mostrarsi sempre efficiente e performante in ambito lavorativo o privato senza mostrare…
Quale relazione tra cervello e paura?
Articolo pubblicato il giorno: 31 Ottobre 2023
La dottoressa in psicologia Sara Bertoni parla della relazione tra cervello e paura. La paura è un’emozione che accompagna sia grandi che piccoli e, al pari di altre emozioni, va allenata. Per gestire la paura esistono due modi: uno più…
L’atto di “Ricercare brutte notizie” sui giornali o sui social può considerarsi una dipendenza?
Articolo pubblicato il giorno: 24 Ottobre 2023
Nell’appuntamento con la Dottoressa in Psicologia Sara Bertoni si parlerà della ricerca di notizie: di brutte notizie. Ricercare brutte notizie sui social o tra le pagine dei giornali, infatti, non è solo una tendenza, ma può diventare una vera e…
Il Mind Pop: le intrusioni involontarie del nostro cervello
Articolo pubblicato il giorno: 17 Ottobre 2023
Nell’appuntamento con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni parliamo di un fenomeno molto frequente ma ancora poco conosciuto: il Mind Pop. Un fenomeno di memoria involontaria legata al mind wandering, ovvero alla capacità di spostare l’attenzione dalla percezione dell’ambiente e…
Gridare ai bambini cosa comporta? Parola alla dottoressa Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 10 Ottobre 2023
Nel nuovo appuntamento con la dottoressa in psicologia, Sara Bertoni, abbiamo affrontato la gestione dei momenti di frustrazione o di rabbia che possono attraversare i genitori. Può capitare infatti di essere sopraffatti dalle emozioni del momento e trovarsi a gridare…