Articolo pubblicato il giorno: 11 Luglio 2022
In estate è importante prendersi cura della propria pelle per mantenerla giovane, compatta e luminosa. Il sole è infatti tra i peggiori nemici: i raggi UV accelerano il processo di invecchiamento, svuotandola e accentuando le piccole rughe, oltre a provocare in alcuni casi l’insorgenza di macchie. «Una buona beauty routine per il proprio viso non dovrebbe mai mancare, in particolar modo in estate quando si è più soggetti a restare per tempi prolungati al sole», premette Patrizia Gilardino, chirurgo estetico di Milano. «Questo significa prendersi cura prima, preparando la pelle all’esposizione solare con dei trattamenti rivitalizzanti e idratanti; durante, proteggendola con delle creme solari; dopo, reintegrando l’idratazione persa e, quando occorre, intervenendo per attenuare le macchie provocate dal sole».
Prima: fino a una settimana prima di partire per il mare occorrerebbe ricorrere a trattamenti rivitalizzanti a base di acido ialuronico, abbinato a integratori, vitamine e antiossidanti, per idratare in profondità. «Il trattamento, di tipo iniettivo, – spiega l’esperta – può essere fatto anche pochi giorni prima dell’inizio delle vacanze e consente al viso di prepararsi al meglio per contrastare gli effetti dei raggi UV sulla pelle. Si tratta di un trattamento che può essere ripetuto anche al rientro per riequilibrare la pelle “stressata” dal sole e utilizzato come azione di mantenimento durante tutto l’anno».
Durante: sarebbe bene non esporsi al sole direttamente e nelle ore della giornata più calde, «mediamente dalle 10 alle 17, le ore dove sono maggiori i raggi UV», precisa la dottoressa Gilardino. Raccomandato fortemente l’utilizzo di creme solari protettive di buona qualità, scegliendole in base alle proprie esigenze, tra quelle che resistono all’acqua, quelle che hanno anche un effetto antinvecchiamento, quelle che prevengono in parte l’insorgenza delle macchie, oltre ai diversi gradi di protezione solare. Dopo l’esposizione, usare una crema doposole reidratante o un siero a base di acido ialuronico.
Dopo: servirebbero trattamenti per il ripristino del turgore della pelle e per restituire idratazione. Si potrebbe iniziare con un trattamento esfoliante, come un leggero peeling che vada a eliminare lo strato superficiale di cute che si è maggiormente danneggiato dall’esposizione al sole. Per le eventuali macchie solari, esistono differenti modalità di trattamento in base alla loro estensione e intensità: dalle creme schiarenti fino alle creme galeniche che hanno un effetto maggiore.
Restano valide tutte le altre raccomandazioni: bere molto, mangiare sano, fare un po’ di attività fisica e non fumare. “Un corretto stile di vita aiuta anche a mantenere giovane la nostra pelle”, parola di dottoressa Patrizia Gilardino.
Info www.gilardinochirurgiaestetica.eu
(Foto da Canva)
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